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2百多萬人想自殺 防治要有同理心

【台灣醒報記者蔡岳宏台北報道】「一問二應三轉介，齊心協力防自殺！」適逢9月10日世界自殺防治日，台灣自殺防治學會理事長李明濱9日默示，雖然自民國94年鞭策自殺防治中心以來，自殺已跌出十大死因，但自殺率近仍三年微幅上升，據106年心理健康查詢拜訪顯示，曾有自殺設法的民眾仍有達233萬人。立委林靜儀則透露表現，采取與同理自殺高危險族群，是自殺防治的第一線。

為響應9月10日世界自殺防治日，台灣自殺協會9日舉辦「齊心合力防自殺鑽研會」，回首台灣13年來的自殺防治功效，並約請國內外專家分享自殺防治經驗，包羅衛福部長陳時中、立法委員王育敏、林靜儀都出席。李明濱致詞時默示，全世界每4秒就有一個人自殺未遂，但台灣自成立自殺防治中心以來，即推動愛心專線、自殺訪視等制度，是以包羅自殺死亡率、自殺行為比率都有大幅降低。

李明濱指出，台灣自殺身亡者從96年的3,933人逐年下降，降至104年的3,675人，但近3年又開始微幅上升。自殺為106年十大死因排名第11名，自殺生齒總計3,871人，較前一年增幅2.5%，自殺傳遞人數於客歲更達到巔峰的2.8萬人次。另外，近10年民眾的心理健康雖好轉，但全國15歲以上有自殺念頭的生齒仍約有11.5%（233萬人），近1年想自殺的也有1.5%（30萬人）。

「精力疾病患者是自殺高風險族群，但近年精神疾病被汙名化，造成患者不敢就醫，最後走向自殺。」陳時中指出，媒體應多正向報導，改變社會對精力疾病的負面標籤。林靜儀也呼應，憂鬱症是很多家庭不願面臨的問題，尤其很多婦女的產後憂鬱症蒙受疏忽，婦女常被認為「只是太累、求好心切」，而沒有取得支持和醫療賜顧幫襯。

陳曼麗則指出，按照106年自殺性別統計，每10萬人中有22位男性自殺，高於女性的11人，「社會等候男性較陽剛，男性因沒法告竣社會、家庭的期望，最後往往選擇自殺。」林靜儀默示，社會應建立多元價值，很多青少年得不到撐持，轉而利用福壽膏或自殺，甚至去危險他人，「采用與同理自殺高危險族群的人，是自殺防治最前真個責任。」

「激發自殺的緣由有多重身分，從壓力或精神疾病進展到自殺都有跡可循，因壓力激發自殺需要3個月，憂慮症也需要約16年。」李明濱指出，自殺絕對可以防治，且全世界公認，全民的關切是自殺防治最有用的辦法。研究指出，定期訪視自殺危險族群可以下降再自殺率50%、自殺死亡率30%。

李明濱強調，16歲以上有負面情緒的民眾，70%的人會跟親友講，另外70%的人也願意提供扶助，是以將會延續鞭策「自殺防治守門人」的理念，激勸民眾擔負「初期發現、初期干預、初期協助」的腳色。另外，自殺協會也推出心情溫度計APP，提供情緒困擾者自我檢測，並記錄結果創設檔案，若負面情感指數較高，還會當令提示給予建議，並內建全國自殺防治醫療診所的資訊。